Milben im Bett erkennen

Inhaltsübersicht

1. Mit diesen Zeichen Milben im Bett erkennen
2. Was begünstigt Milben im Bett
3. Milben im Bett erkennen und bekämpfen
4. Hypoallergenes Bettzeug gegen Milben
5. Milben im Bett erkennen, beseitigen und vorbeugen mit Tipps von Betten Concept

Ein sauberes und gemütliches Bett ist eine der Grundvoraussetzungen für einen gesunden Schlaf. Wer sein Bett nicht richtig pflegt, bietet Hausstaubmilben ideale Lebensbedingungen und mindert die eigene Schlafqualität. Doch wie erkennt man Milben im Bett? Was ist danach zu tun? Und wie kann man verhindern, dass sich Bettmilben überhaupt erst einnisten?

Wir zeigen Ihnen, an welchen Anzeichen Sie Bettmilben erkennen können und wie Sie die ungebetenen Gäste effektiv vertreiben.

Mit diesen Zeichen Milben im Bett erkennen

Die Milben selbst sind mit bloßem Auge nicht zu erkennen, da sie nur etwa 0,1 bis 0,5 mm groß sind. Die Auswirkungen der Milben sind jedoch leichter zu erkennen:
●      Ein hohes Aufkommen an Milben zeigt sich manchmal durch dunkle, rot-braune Flecken auf der Bettwäsche, welche durch die Ausscheidungen der Milben auftreten. Ansonsten gibt es keine anderen visuellen Indikatoren.
●      Häufig machen sich Milben im Bett dann bemerkbar, wenn Sie eine Hausstauballergie haben: Werden Symptome wie eine verstopfte Nase, Niesen, Husten, tränende Augen, Kopfschmerzen oder Atemschwierigkeiten schlimmer, wenn Sie im Bett liegen, kann dies ein Anzeichen für eine Hausstauballergie sowie ein hohes Aufkommen an Milben im Bett sein.
●      Auch stärkerer Juckreiz, Symptome von Neurodermitis oder ein allgemein “kratziges” oder ungemütliches Gefühl der Bettwäsche kann zeigen, dass sich vermehrt Milben im Bett aufhalten.
Wichtig ist an dieser Stelle anzumerken, dass Hausstaubmilben völlig normal sind und selbst mit guter Hygiene nicht vollständig verhindert werden können. Dennoch wollen wir Ihnen erklären, was die Entwicklung der Milben begünstigt und wie Sie verhindern können, dass sich mehr Milben einnisten.

Was begünstigt Milben im Bett

In unserem Ratgeber zum Thema “Wie oft das Bett beziehen?” gehen wir auf die Gründe ein, weswegen die Bettwäsche ungefähr einmal pro Woche gewaschen werden sollte. Vor allem Schweiß, der nachts in die Bettwäsche und Matratze einzieht, und Hautschuppen sind der perfekte Nährboden für Milben. Diese spinnenähnlichen Tiere bevorzugen hohe Luftfeuchtigkeit und Wärme, wie sie vor allem im Bett häufig vorkommen. Besonders wenn die Luftzirkulation im und um das Bett fehlt, können Milben sich gut einnisten, da die Feuchtigkeit im Bett nicht abgetragen wird.
Falls auch Haustiere im Bett schlafen, bekommen die Milben eine noch größere Nahrungsgrundlage und können sich so ebenfalls verstärkt vermehren.

Milben im Bett erkennen und bekämpfen

Um Milben im Bett zu verhindern oder zu bekämpfen, muss also eine Umgebung geschaffen werden, die Milben abschreckt. Dafür können Sie diese Ratschläge befolgen:

● Waschen und wechseln Sie regelmäßig die Bettwäsche, damit sich nicht zu viele Hautschuppen und andere Verschmutzungen im Bett sammeln können. Je nach Jahreszeit sollte die Bettwäsche 1-2 mal in der Woche gereinigt werden. Bei starkem Schwitzen oder wenn Haustiere mit im Bett schlafen, sollten Sie häufiger waschen.

● Dabei sollte die Bettwäsche auf 60° Celsius gewaschen werden.

● Lüften Sie das Schlafzimmer regelmäßig und halten Sie die Luftfeuchtigkeit gering.

● Stellen Sie sicher, dass sowohl das Bett als auch die Bettwäsche “atmen” können. Tatsächlich ist das ordentliche Zusammenlegen von Bettwäsche nicht immer ideal, da die inneren Schichten dann nicht Feuchtigkeit an die Luft abgeben können. Besser ist es, Decken so weit wie möglich auszustrecken. Im Sommer können Sie die Decken an der frischen Luft aufhängen, damit die Sonne den Trocknungsvorgang verstärkt.

Auch andere Tipps zur guten Schlafhygiene helfen dabei, Milben im Bett zu vermeiden. Beispielsweise wird empfohlen, dass die Temperatur im Schlafzimmer leicht verringert werden sollte. Statt der typischen 20° Raumtemperatur empfehlen wir 17°-18° Celsius. Essen im Bett sollte vermieden werden.

Darüber hinaus sollten Sie darauf achten, dass sich im restlichen Schlafzimmer ebenfalls so wenig wie möglich Staub ansammeln kann. Saugen Sie regelmäßig und wischen Sie den Staub von allen Oberflächen ab.

Stärkere Mittel gegen Milben im Bett

Auch wenn Sie Ihr Bett wie empfohlen sauber halten, kann es vorkommen, dass die Milbenbelastung dennoch hoch ist. In diesem Fall können Sie spezielle Mittel gegen Hausstaubmilben im Bett verwenden.

● Spezielle Milbensprays können direkt Milben bekämpfen. Achten Sie aber darauf, dass die Inhaltsstoffe weder für Menschen noch für Bettwäsche schädlich sind.

● Teebaumöl ist ein beliebtes Mittel, um Milben zu vertreiben. Mischen Sie 15 ml Teebaumöl mit ungefähr 250 ml Wasser in einer Sprühflasche und benetzen Sie Matratze und Bettzeug. Danach müssen Sie gut durchlüften, damit die Feuchtigkeit abgetragen werden kann.

● Spezielle Milbensauger bekämpfen Milben im Bett und in Polstern mit UV-Licht. Besonders für Allergiker kann dies eine gute Investition sein.

Hypoallergenes Bettzeug gegen Milben

Die Wahl von Matratze, Topper, Bettdecke und dem restlichen Bettzeug hat einen maßgeblichen Einfluss darauf, wie stark sich Milben im Bett ausbreiten. Beispielsweise finden Sie im Betten Concept Store vermehrt hochwertige Naturmaterialien wie Baumwolle, Rosshaar oder Kamelhaar: Diese Stoffe tragen dazu bei, dass das Bettzeug eine ausgezeichnete Feuchtigkeitsregulierung hat und so tagsüber die gesammelte Feuchtigkeit schnell wieder an die Luft abgibt. Das sorgt nicht nur für angenehmeren Schlaf, sondern gibt Milben erst gar nicht die Möglichkeit, sich vermehrt einzunisten.
Boxspringbetten im Allgemeinen sind dank Ihres Aufbaus gut für Allergiker geeignet: Luft kann leicht durch den Bettkasten und die Federtaschen in den Matratzen zirkulieren, wodurch auch leichter Feuchtigkeit abgetragen wird.
Wer unter besonders starken Symptomen einer Hausstauballergie leidet, kann sich zusätzlich Encasings für Kopfkissen, Matratzen und so weiter anschaffen. Diese bestehen aus einem extrem engmaschigen Gewebe, das Staubpartikel zurückhält und so verhindert, dass Milbenkot in die Atemwege gelangt. Zusätzlich kann diese Bettwäsche bei bis zu 95° Grad gewaschen werden. Der Nachteil einer solchen Bettwäsche ist meistens, dass er weniger Schlafkomfort bietet und sich weniger luxuriös anfühlt. Dieser Trade-Off sollte aber eingegangen werden, wenn die Schlafqualität merklich durch Allergiesymptome verschlechtert wird.

Milben im Bett erkennen, beseitigen und vorbeugen mit Tipps von Betten Concept

Die richtige Pflege des Bettes ist die Grundlage für einen gesunden und erholsamen Schlaf – nicht nur in Bezug auf Hausstaubmilben. Beim Kauf eines Boxspringbettes beraten wir Sie ausführlich über die Pflege Ihres neuen Bettes, damit Sie möglichst lange Freude am luxuriösen Schlaf haben. Gerne können Sie uns auch Ihre Wünsche oder bekannte Allergien mitteilen – wir finden für Sie die perfekte Kombination aus Boxspring, Topper und Bettwäsche.
Kommen Sie dafür einfach in einen unserer Stores oder nehmen Sie direkt Kontakt mit uns auf. Wir freuen uns auf Sie!

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